血糖値計とダイエット
血糖値計というものがあります。
youtubeでダイエットの動画をみていたら、女医さんがフリースタイルリブレという
機械で血糖値を調べられますよと、紹介していました。
早速、調べてみましたが、糖尿病の治療などで使われている機械でした。
センサーが高価です。これを、ダイエットに使うのは、懐がきついですが
やってみようと思います。
amazonで買えそうです。
海外メーカーのWebサイト見てみます。
食べた食事、つまり口に入れた食べ物が血糖値に反映される具合を知りたいのです。
これを知って、自分の食生活に反映させたいのです。
さて、いつから始めるか
まずは、「牧田 善二」先生の本を読んでから始めたいです。
2021-05-13
WindowsPCをなるべくマウス使わないで操作する
最近、マコなり社長のYoutubeをよく見ています。
PCの使い方に関して、いろいろ薦めてくれている内容があったので
できる内容は、さっそくということでやってみました。
自分は、かな入力なので、キー入力が速いかは、測りにくいですが
チャットが十分な速さで入力できていないのは事実です。
しかし、「AUTOHOTKEY」を使って、カーソルキーの入力は、
改善しようとしています。
しかしながら、「CTRL」キーを「CAPS」に変更してません。
これやってる人は多いんですが...
2021-01-31
WindowsPCをなるべくマウス使わないで操作する
最近、マコなり社長のYoutubeを行く見ています。
PCの使い方に関して、いろいろ薦めてくれている内容があったので
できる内容は、さっそくということでやってみました。
自分は、かな入力なので、キー入力が速いかは、測りにくいですが
チャットが十分な速さで入力できていないのは事実です。
しかし、「AUTOHOTKEY」を使って、カーソルキーの入力は、
改善しようとしています。
しかしながら、「CTRL」キーを「CAPS」に変更してません。
これやってる人は多いんですが...
2021-01-31
クラシックギター再開
クラシックギター再開です。
いい歳して、また再開しました。
子育てもほぼ終了した現在、再びやりはじめました。
過去に弾いていた自分は今はいませんが、触って弾くで嬉しいです。
とりあえず、今日初めてギターレスト使いだしました。
足台より違和感なく安定しますね。
弦を押さえる指がまだまだですが、こつこつ続けたいと思います。
とりあえず、以前なにげに弾いていた曲をこつこつ思い出して
練習開始です。
優しくメロディアスで印象深い、ラグリマ、ブーレ、メヌエット、、、
古くなった楽譜を開きました。
こつこつと、
ところで、チューナーは、スマホのアプリで代用してます。
以前使っていたチューナーは、感度がイマイチなので、どうするか
懸案中です。
少しでも弾ける時間を大切にしたいです。
あとは、ギター磨きセットを揃えたいです。
今どきのクラシックギターを弾く方の意見が聞きたいです。
これもこれから、Youtubeとか見て参考にしたいです。
21-01-16
