SukuliXとcorretto

最近、PCの自動化をやってます。

SikuliXを動かすために、Jdkが必要なので、

Amazonのcorrettoを自分のPCにインストールしました。

Webサイトは、SikuliX2.0.4とcorretto11を使った紹介記事が少ないので

色々思考錯語しました。

コマンドプロンプトからassocを設定しましたが

うまくいかずに、

コマンドプロンプトから、

java -jar sikulixide-2.0.4.jar

と入力して起動しています。

どうすればよいのかわかりませんが

sikuliXが起動しているので、このままSikuliX2.0.4の使い方を

調べて見ようと思います。

課題は、自動実行中に、ユーザーアカウントの認証画面が表示されたとき、

次に進むにはどうするかです???

2020-12-04

 

 

 

サプリメント

健康に気を付けてます。

健康を維持・改善するために、まず運動すること、それだけでなくとが大事です。それに追加していろいろなサプリメントを飲んでいます。

目的は、

 1.肥満改善

 2.高血圧の改善

 3.体力増進

 4.血管年齢の若返り

とかです。

 1については、おなかの脂肪が.....タブレットを飲んでいます。

 2については、4とあわせて、毛細血管を改善するために、ルチンをのみはじめました。ルチンは、韃靼そばで有名な成分です。サプリで飲み始めました。効果が出るまで分かりませんが続けて飲み始めました。

 3については、アシュアガンダを飲みはじめました。これから、亜鉛もサプリで飲む予定です。亜鉛は、国産のサプリでは、亜鉛以外の成分が含まれていて、純粋に亜鉛を必要量摂取するためには、海外メーカーのものがよいみたいです。ナウフーズという会社のものを購入しました。普段利用するiHerbでは、亜鉛は、在庫なしだったので、

amazonで購入しましたが、送付はされたので今は到着待ちの状態です。

また、サプリと言っていいかわかりませんが、日本食研シジミ習慣も飲んでいます。これらのサプリや栄養補助食品は、つづけてみないとわかりませんが、よい結果がでたらまた、報告します。

自分としては、亜鉛に期待しています。

2020-10-04

 

シジュウム茶

花粉症なので、春と秋の季節になるとシジュウム茶を飲みます。

シジュウム茶は、飲んですぐに効果でます。

以前は、医薬品を飲んでいましたが、徐々に効果が薄れることや

眠くなるので、即効性と安心感からシジュウム茶にしました。

自分の花粉症の症状は、

くしゃみ->目のかゆみ->なんとな体がだるい

です。シジュウム茶を飲むことで改善されます。

花粉症の方にはお勧めです。

だめもとで飲んでもよいかと思います。

ただし、自分の飲んでいるシジュウム茶は、

ほんぢ園のパック入りのシジュウム茶です。

amazonやrakutenで買っています。

2020-09-27

ゼロ秒思考の実践

ゼロ秒思考を読んで、メモを書いています。

続けることが大切なので、毎朝書いています。

5月30日から、つづいてます。

まずは、1ヶ月つづけようと!

最近、メモに関して、良い本が他にもあり、

魔力は有名です。

メモもそうですが、ブログもつづけたいです。

自分のためになると信じてます。

 

ピクチャーディクショナリーでえいえい学習

幼児向けのピクチャーディクショナリーで英語学習してます。

英英辞書も持っているんですが、

英語を英語で覚えようとしています。

英英辞書より、簡単でわかりやすい説明が書かれてます。

例えば、

「address」は、有名な英英辞書では

「the number of the building and the name of the street and town etc.

   where someone lives or works,

  especially when written on a letter or package」

私の使っているピクチャーディクショナリーでは、

「words that show where someon lives」

と封筒の絵が載ってます。

どちらから覚えるといったら

当然、ピクチャーディクショナリーです。

「もしなる」に惹かれた私は、ピクチャーディクショナリーです!

 

 

ポモドーロ、スパゲッティの名前をイメージしてしまうが!

集中する方法として、「ポモドーロ」があります。

25分集中して5分休むを繰り返す。

Daigoさんの本で、以前読んでいたのですが、

Youtubeを、「集中する・音楽」とかで検索したら

これがでできました。

このタイマーを音楽の種類で教えてくれます。

25分と5分が大事、繰り返す...

これに関しての本も出てます。

ちなみに、100均でタイマーも買っておこうと思いました。

やっぱり、100均..

 

 

もしなるのおすすめ、ロゼッタ・ストーン

「もしなる」を読みました。

英語学習は、言語の習得であって、試験で良い結果を

とるためにするのではない

ということで、

金沢先生オススメの英語教材、

ロゼッタ・ストーンを購入して活動開始しました。

もちろん、「初・中級」編です。

目と耳から始めます。

これから、ちょくちょく書いていきます。